ストレッチ 関連ツイート
大阪着いて♨︎
危なくそのまま寝るとこだった
ベッドの上で全裸に髪の毛をバスタオルに包み
危なくそのまま寝るとこだった
床でストレッチしてその後三点倒立して
危なくそのまま寝るとこだった@vidolltero 2018/08/12 03:43
とりあえず気長にストレッチしたりカード調節してたりしたんですが、今日のサマーパーティー参加無理です。3時間強座りっぱなし、恐らく2時間ぐらい立ちっぱなし歩きっぱなし、そして帰って起きたら仕事、って多分これ不可能です。めちゃめちゃ参… https://t.co/H7LmMRDXIM
@_yms_S3420 2018/08/12 04:20
RT @mio_yamazaki: 【RT求】
twitterドラマ第5弾
ミオヤマザキが送る
《120秒×10話》連続ドラマ
[嘘まで愛して supported by Dr.ストレッチ]
➖➖第9話➖➖
ここには来ないって言ったよね？
※毎週水曜・土曜22時配信
#星野…@chip_monsto 2018/08/12 03:39
今日のトレ
筋肉痛&風邪っぽいので、出来るのだけ💦
リバースプッシュアップ10×③
タオルローイング10×③
スクワット10×③
バックキック10×③左右
ストレッチ
薬効いてるうちに寝ます✨
今日もお疲れ様でした(^^)
#筋トレビギナー30日チャレンジ@Patorash_Y 2018/08/12 04:18
RT @pakuti_ohara: この特性を活かして収縮、ミッドレンジ、ストレッチの種目でグリップを使い分ける。
収縮なら人差し指側により力を入れて（バーを当てて）あげる。
ミッドレンジなら中指側に力をいれる。
ストレッチなら小指側に力をいれるようにする。
続く@TAMA_eat_in 2018/08/12 04:00
